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一日内人的血压不断波动，有两个高峰期，一个早上，一个是下午。清晨血压在一日内是较高水平，即早6点至10点未服用降压药之前的血压。控制好清晨血压是预防冠心病的关键，通常清晨血压的控制目标是收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，服药时间最好在清晨测量血压之后服用长效稳定的降压药，防止血压的波动，尽量避免夜间服用降压药，由于夜间血压降得较低，可能会导致脑血管意外，增高中风的发生率，且清晨服药不易忘记，也可以大大提高患者依从性。