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腰肌劳损是可以治好的，腰肌劳损是长时期的保持一个姿势，肌肉处于紧张的状态，再者是跟年龄有关系，可出现肾气亏虚，肾气亏虚会导致腰肌虚弱无力、活动没力量的表现，所以腰肌劳损是针灸治疗的一个特色的病种，治疗效果显著，腰肌劳损可通过采用运动针法，一针见效。针灸治疗腰肌劳损，一般十天为一个疗程，症状轻的患者一周或者五天即可恢复，症状重一点则需半个月左右，根据每个人不同情况因人而异，针灸治疗腰肌劳损的疗效是得到公认的，有一些一针疗法，如扎人中穴、腰痛穴、百会穴然后配合运动，疗效显著。针灸治疗腰肌劳损一次之后一般不会复发，但这个也不绝对，至少可保证2-3年，因为针灸有即刻作用，扎完一次病人感觉立即症状缓解，但往往病人感觉当时好，回去了一天之后效果就不好了，但反复的不间断的扎十次之后，不会复发。