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儿童缺锌的症状较多，首先就是不喜进食、挑食、厌食、盗汗，发汗较多，还有反复感冒症状，头发变黄、注意力不集中、多动，还有就是记忆力差，也是我们需要注意的症状，但是缺锌不仅是根据其症状判断，需到正规的医院检查儿童的微量元素，如果缺锌，我们也可通过食物补充，食物都是动物的内脏，还有牛奶、蛋类、禽蛋、果泥、蔬菜、水果、核桃，都是含锌量较多的食物，也可以适当补充锌剂，比如钙锌口服液，现在锌类的药物都较好，所以建议家长为婴儿适当补充，症状也会逐渐得到改善。