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大量的研究表明，运动对精神疾病的康复是有帮助的，比如抑郁症，比如精神分裂症，运动康复都会对疾病的恢复有一定的帮助。当然运动的选择要有所区别，对于精神分裂症恢复以后，病情得到有效的控制，后期可适量运动，所谓适量的运动就是运动量不宜过大、运动方式不宜剧烈，选择比较舒缓的运动为主，比如瑜伽、太极、慢跑，这些康复方法对病人有好处。运动要有所选择，要坚持，而且运动坚持对病人后期的整体的躯体功能恢复会有好处。比如服大量的抗精神病药物对病人造成的副反应，尤其是锥体外系副反应，比如迟发性运动障碍。运动疗法也会对康复有帮助，对于运动要有所选择，要坚持，提倡病人选择运动量相对比较适当，而且易于长期坚持，病人容易获得的运动方法，比如慢跑，还有在家庭做一些简单的瑜伽或太极。运动康复也是反映病人病情复发的一个前兆，比如患者一直喜欢运动，坚持的很好，突然中断了运动项目，可能是复发的一个前兆。在运动过程中，尤其是病人刚从医院走入社会或者是走入康复机构以后，在运动过程中要注意家属进行陪伴、进行引导。因为患者服大量抗精神病药物对心血管功能有损害的情况下，刚开始进入运动康复，可能会出现一些心血管的意外。所以运动康复的初期家属对患者需进行陪伴，在运动项目的选择上要有所区别，这样的运动康复才会是安全的，才会是有益的。