发布时间: 2023-10-19
詹红艳副主任医师
湖南中医药大学第二附属医院儿科
纯母乳喂养的孩子一般六个月以后添加辅食,可能有的家长没有按照正确的方法添加辅食,可能出现孩子便秘,一方面鼓励孩子适量喝水,尤其是喝牛奶的孩子,因为牛奶的热量比较高,牛奶里面含有大量酪蛋白,相对于母乳来讲,酪蛋白的消化要慢一些,难消化一些。喝牛奶的孩子一定要鼓励孩子喝水,尤其在两顿奶之间适量添一点水,如果孩子正常的奶量是120ml,可以给孩子不要喂全饱,喂八分饱喂100ml,剩下的20ml喂点白开水,在两顿奶之间加白开水,还有在喂奶之前喝20ml或者30ml的白开水,然后再开始喂奶。因为很多孩子本身不太喜欢喝水,因为喝的奶或者喝的母乳都比较有味道,白开水没有味道,不太喜欢喝,所以喝饱了奶之后,有的孩子拒绝喝水,所以建议在喂奶之前喂白开水。还有要多给孩子揉肚子,往一个方向顺着肚脐眼周围顺时针方向给孩子揉肚子,这可以起到给孩子增加肠胃蠕动的效果。 另外,哺乳的孩子,对母亲来说,应该少吃冷食,少吃虾子,螃蟹,因为母亲吃冷食,哺乳的孩子,孩子的脾胃也会变冷,这个时候还会出现便秘。胀气的东西要少吃,芋头、土豆、甜食、糖、饼干这些东西尽量都少吃,这些都可能会影响孩子的消化,引起便秘。所以一方面鼓励孩子多喝水,一方面对于妈妈来讲,给孩子顺时针方向揉肚子,可以每天晚上都揉。还有一方面,喂母乳的孩子,一定要注意妈妈的饮食,这些对孩子的肠胃都会有或多或少的影响。
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