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脑溢血就是脑局部的血管破裂。血流到脑组织里面，形成血肿，压迫了脑组织，所以导致脑功能障碍。最主要的原因就是高血压，高血压是引起脑出血最主要的危险因素。因为长期高血压可以使微小的动脉形成动脉瘤，血管就容易破裂，破裂就形成脑出血，所以关键是预防高血压。血压应该控制到130/80mmHg以下，最好为120/80mmHg以下。血压低能够预防脑出血发生。高血压的治疗原则主要是长期治疗、终生治疗。高血压到目前为止，还没有根治的办法，所以要长期坚持终身服药。高血压治疗就是生活工作方式的改进，清淡饮食、低盐饮食、劳逸结合、适当锻炼身体，都可以治疗高血压，脑溢血主要的病因是高血压，所以防治措施就是控制高血压。