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高血压肾病饮食指导

发布时间: 2023-03-06

张玉强主任医师

上海长征医院肾内科

视频内容

饮食对高血压肾病是非常重要的一个方面,临床上要特别注意几个基本原则,要低盐、低脂、高维生素饮食。具体方法如下: 1、低盐饮食:每日钠盐摄入量要低于3g,特别是日常生活要注意,很多腌制食品中盐含量特别高,即钠含量特别高,在日常生活中要注意避免过多盐的摄入; 2、低脂饮食:现在生活水平提高,营养都过于丰富,一些含脂高的食物,特别是动物脂肪,像动物内脏等油脂含量较高,所以日常生活中应该注意; 3、高维生素饮食:多吃含高维生素的水果与蔬菜对血压非常有帮助,水果、蔬菜中含有大量钾,钾对血压有较好的降低作用。

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