发布时间: 2023-12-19
徐瑾主任医师
宜昌市第二人民医院内分泌科
如果糖尿病患者已经合并有眼部并发症以后,其注意事项如下: 1、血糖控制良好:血糖控制会让眼部并发症受到很大的获益。因为糖尿病眼部并发症,也就是视网膜病变,这一类都叫微血管病变。微血管病变和血糖控制之间关系非常密切,良好的血糖控制会减少微血管病变的发生。所以在日常生活中一定要遵守糖尿病的饮食的原则,尽量不吃含糖量高的食物; 2、注意饮食:每日的主食要在限定的范围以内,如果这类病人到正规医院就诊,医生都会强调,要根据个体情况,制定合适自己的营养方案,包括主食量多少,包括每天应该吃多少荤菜、油脂,都会制定一个方案,这里只是一个大致原则。建议低盐低脂饮食,就是盐的摄入量不要太高,每日盐的摄入量应该在6g以内,肥肉、内脏这些东西尽量不要吃,可以吃瘦肉、牛肉,适当摄入蛋白质食物。另外蔬菜可以多吃,还有在血糖控制比较好的情况下,可以适当少吃一些水果,但要选择合适的水果; 3、戒烟限酒:烟肯定要戒,限酒只是每日酒的含量,换算成白酒,一天半两左右,如果是红酒可能在100ml左右,如果是啤酒可能是400ml,这就是限酒,不要超过饮酒量。 4、加强体育锻炼,就是加强运动。如果眼部的并发症比较重,影响视力的情况下,这个时候不提倡做剧烈运动。如果要做一些比较轻的运动,也需要在家人或者在医生的陪伴、指导下才能进行。
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