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很多人都会出现腰椎间盘膨出问题，该病属结构性问题，只要治疗方式、方法正确，应该也可以治愈。如进行相关检查，发现自己腰椎间盘膨出，可以进行游泳、腰背肌锻炼或者进行引体向上等锻炼，尽量减少比较激烈的运动。腰椎间盘膨出算是腰椎间盘突出比较轻的类型，如果无法治愈，腰椎间盘突出出现卡压神经，甚至出现游离体，这种情况要治愈很难。膨出只是纤维环薄弱的地方，可能腰椎间盘会向该位置轻微突出而已，很多人都会有膨出情况，并不属严重疾病。