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近视眼发生发展，实际上是有规律的，但是这个规律有时候是非常复杂，因为它包括了先天因素和后天环境因素，所以这给我们近视眼的预防带来了很多复杂的因素，即不确定性。所以目前认为主要是预防，即从很小的时候开始抓起： 1、要定期要检查，即给小孩子建立眼球发育档案，记录视力、眼球的变化； 2、在不同的阶段给予一些指导，比如在饮食方面，在用眼方面做一些健康的指导； 3、目前认为最好的保护手段户外活动，目前我们是认为近视眼保护、预防，最好、最简单的方法。它主要不是我们指的在户外去运动，指在户外的暴露时间，即在自然光线下，尤其在阳光下暴露的时间，要每天保持最好不小于两个小时，时间越长，对于眼睛的保护作用越大，那么对近视预防的效果越好。