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痛风的人尿酸高，在饮食方面，不可以摄入高嘌呤的食物，否则会在短时间内产生较高的尿酸水平。含有高嘌呤的食物，常见的有动物内脏、海鲜、黄豆及黄豆制品，还有一些菇类，啤酒、咖啡、浓茶等食物也都容易导致尿酸升高。建议痛风的患者多食用一些能够清热利尿的食物，利于尿酸排泄，也可配合食用一些低嘌呤的食物。草鱼等鱼类可以通过查询后，限制量的适当食用。因为存在个体差异性，每个患者可以根据自己的饮食习惯，比如吃哪一类食物容易引起痛风发作，来作为观察，根据自身体质的差异化来制定适合自己的饮食计划。