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患者自己检查是否锁颌牙，可以在家用镜子照着把口角拉开以后查看，大部分牙齿都是咬在一起，如果发现后牙个别牙齿跑到外面，不在一条水平线上，完全咬到外侧，此时可能说明该牙齿是锁颌牙。部分患者会发现，当上颌牙齿咬到下颌牙齿外面的时候，有可能会对下颌所谓颊侧的咬合面进行磨耗，上牙牙尖会造成牙尖的磨耗，或者牙齿进行左右侧的移动时会形成一定障碍。此时照镜子检查，能暴露后面的牙齿，可以发现异常情况，不在同一水平面上，说明后牙发生锁颌，如果不放心，可以到专业口腔医院就诊，医生具体检查后确诊。