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目前由于对磨牙的确切原因还没有明确的定论，一般认为牙齿、精神以及睡姿三方面造成，目前的治疗手段主要是对症治疗，一般到医院取模做颌垫，目的主要是缓解磨牙造成的危害。此外，家长自己也要注意孩子是不是平时的精神压力过大，要注意调节孩子平时的生活压力，不要给孩子造成过大的压力，如果压力减轻，临床上部分患儿磨牙症状自行消失。如果孩子喜欢趴着睡有磨牙的习惯，可以调整一下睡姿。除做颌垫以外，孩子如果夜间磨牙出现，可以轻轻地按摩双侧的咀嚼肌，缓解肌肉的紧张状况。到医院定期复查，如果有磨牙带来的其他问题要及时解决。