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成人牙磨损严重做法如下： 1、要对症治疗，即找出患牙磨损的原因，究竟是因为咬合异常还是因为生活习惯的问题，或者是身体的某些原因造成，通过对症治疗改善引起磨损的原因，让磨损不再继续加重； 2、如果磨损出现了比较明显的情况，如出现缺损，可以选择充填的办法或用修复的办法来改善； 3、如果缺损不是很严重，单纯出现了敏感的情况，可以选用家庭脱敏剂，或去专业的口腔科进行脱敏治疗； 4、如果磨损相对来较深，已经接近牙髓腔出现牙髓的情况下，就要及时去医院进行正规的根管治疗来改善症状，根管治疗之后大夫会建议做全冠修复来保护患牙，防止以后出现患牙劈裂的情况； 5、如果因为磨损导致患者出现颞颌关节或其他身体的症状，可以在进行改善引起磨损的原因之后，然后建议患者针对身体症状去正规专科的医院进行专业大夫的咨询。