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点痣后一般会经过5-7天的脱痂期，脱痂后就可以正常饮食。点完痣后，实际上对饮食没有太特殊的要求，基本饮食都可以吃。但因为点痣有伤口，需要经过结痂、脱痂的过程，所以不建议抽烟、喝酒，以及食用一些刺激性食物，包括辛辣、油腻、重口味的饮食。也不太建议食用海鲜或者不常吃的异体蛋白，这些有可能会造成皮肤的敏感，甚至导致水肿加重，不利于伤口的愈合。另外，由于脱痂后的伤口是新生的上皮组织，所以对防晒有要求，一定要做好防晒，避免紫外线照射造成色素沉着。另外需要吃一些清淡的饮食，可以大量吃含有丰富维生素的蔬菜、水果。