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牙外伤导致了Ⅲ度松动要分不同的情况： 1、冠折或者冠根折，导致折裂片的Ⅲ度松动，需要把折裂片拔除，再进行后续的治疗，拔除后拔牙的位置在24个小时之内，不能进行咬东西、吃饭，修复完成之后可以正常吃饭； 2、不是牙折是牙的脱位，包括半脱位或者是牙完全的脱位，松动度也会达到Ⅲ度松动，治疗方法是复位固定，需要把牙放到原来正常的位置上，然后将牙用特殊的材料比如钢丝，或者现在用的树脂材料，固定到邻牙上，达到固定的目的，固定完成之后，在1个月左右进行复查，条件合适可以把结扎固定的材料去除。一旦固定，固定在邻牙上牙本身是没有松动度的，不能把它当作好牙来使用。因为毕竟是刚复位上的，固定期间尽量避免咬过硬的东西。前牙的功能是切断比方说咬馒头，先用前牙咬掉，发生前牙的复位固定之后，建议在吃饭的时候，把馒头掰成一小块，放到后牙区，直接进行咀嚼，有利于患牙的恢复。虽然是都是Ⅲ度松动的外伤牙，具体多长时间才能吃饭根据不同的情况来不同处理。