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后背酸疼的原因如下：1、软组织炎症：后背韧带、肌肉软组织出现疲劳性炎症，引起后背酸疼。通常与平时伏案工作时间比较长，坐姿不正、弓背时间比较长有关，导致棘上韧带遭受过度的疲劳牵拉。脊柱两边肌肉容易出现疲劳性的肌肉筋膜炎，也与伏案工作时间长、低头驼背的时间比较长有一定关系；2、劳累、着凉：有可能是跟劳累受伤、着凉等有一定的关系；3、内脏器官疾病：如胆囊炎、冠心病，也会出现背部牵扯性疼痛；4、其他：胸椎管狭窄、胸部椎间盘突出，胸椎和脊柱重度的骨质疏松、压缩骨折，还有脊柱的原发性、继发转移性的骨肿瘤，也可以引起背部疼痛。