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足月婴儿大运动的发育，一般遵循二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走的规律，所以一般月龄满四个月以后，宝宝就可以开始出现翻身的表现。一般宝宝在四个月的时候骨骼就比较硬了，脖子也能支撑得比较好，这个时候宝宝的动作也就越来越多，差不多四个月左右，孩子就会尝试自己翻身。有些孩子可能能够自己翻过来，有些则需要大人的帮助，到了五个月的时候，绝大部分宝宝基本都可以自己翻身。六到七个月的时候，宝宝都能很快地翻过来，还能再翻回去。在宝宝三四个月后在床上趴着的时候，会本能地把头抬起来，这个时候表示宝宝的骨骼已经成熟了，活动能力也更加灵活。如果背部的肌肉有了一定的力量，这个时候就可以进行翻身了，大人可以经常帮助孩子来练习翻身。翻身训练是接下来坐、爬、站、走、跑、跳等等大运动的基础，一般一天可以练习三次左右，每次两到三分钟。可以先将宝宝翻身的姿势事先摆好，然后借助外力帮助他翻身。先让宝宝仰卧，妈妈的手拿宝宝感兴趣并且能够发出响声的玩具，可以在左侧来逗引他，并且可以跟宝宝说一些话，比如“宝宝来看，好好玩的玩具”，让宝宝有拿的冲动。这个时候可以将宝宝的右腿放在左腿上，将右手放在胸前，然后轻轻地推一下宝宝的肩膀，使其抬离平面，一边拿玩具逗引宝宝，一边用手来推动孩子的背部，帮助他顺利完成翻身。以后在训练的时候只用玩具不必放腿，宝宝就能够做90°的侧翻，还可以用同样的方法来帮助宝宝从俯卧位翻成仰卧位。如果宝宝到四个月的时候没有翻身的意识，有些是因为某些孩子发育相对比较晚，另外如果宝宝比较胖，大运动可能发展也会晚一些，有可能是正常的。但是如果孩子到六个月的时候还是这样就不太正常了，这个时候就建议家长带孩子去儿科做面诊，可能需要给孩子做神经测评，来排除大运动发育不良、落后或者是脑瘫等等病态的可能。