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夜惊症，首先了解这个病，先了解睡眠的结构。正常人的睡眠分为浅睡眠、深睡眠期和做梦期。浅睡眠期分为一期和二期。深睡眠期，在PSG多导睡眠监测检查上，显示是慢波睡眠，一般发生在上半夜，前半夜的1/3阶段，是在入睡后的1-2个小时以内，患者突然间从深睡眠中醒来，表现出来惊叫、喊叫、极度的恐惧表情。一般发作时间超过5分多钟，监护人如果想缓解或者抑制这种惊叫，往往患者会适得其反，会更加恐惧。然后这个情况患者第二天不能回忆，很多情况可能会加重夜惊症的发生，比如过度疲劳，用一些抑制中枢神经系统的药物，都可能导致夜惊症加重。