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舌头破了的原因很多，主要有以下几点：1、舌溃疡：也就是口腔溃疡，其原因可能是精神因素，例如患者过度焦虑、过度抑郁、过度烦躁，这些精神因素可以促使口腔溃疡的发生；2、全身系统性疾病：例如全身各脏器出现炎症 上火，也容易导致舌头溃疡的发生，有些患者免疫力下降以及分泌功能失调，都有可能导致舌溃疡发生，而表现出舌头破，这种情况应该进行全身系统疾病的治疗，并且针对舌溃疡给予相应的药物，例如口腔溃疡散、口腔溃疡贴、碘甘油、贝复新凝胶(重组牛碱性成纤维细胞生长因子外用凝胶)涂抹，将溃疡尽快愈合，就可以解决舌头破的问题；3、创伤性因素：部分患者口内的牙齿较尖，并且有些龋病以及破损的牙齿边缘较锋利，就可能将舌头反复割伤，从而导致舌头破，由于机械刺激所致的舌头破，应该进行调和，将锐尖以及边缘进行磨钝、调整，就可以改善舌头破的问题。如果是舌头的挫裂伤，应该进行清洗、清创，必要时进行清创缝合等。