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三阴交穴位是非常重要的穴位，尤其对女性来说。这个穴位在内踝尖上3寸。取穴的一个经验就是同身寸，拿出来自己的4个手指头就叫3寸，内踝尖上4个手指头就是三阴交穴位所在。三阴交可以经常点按或者拍打，用掌根或者摩擦刺激这个穴位，这几种手法都可以。刺激这个穴位对泌尿生殖系统有重要作用，还可以促进活血化瘀，促进血液循环，让女性皱纹或者色斑消除。尤其是对泌尿生殖系统方面，如经常说的月经不调或者肾气不足，或者阴道问题、阴道炎症的问题，都可以起到非常好的作用。所以三阴交穴对女性来说，尤其对女性的泌尿生殖系统有非常好的治疗、预防、保健作用。