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囊肿性痤疮日常护理措施

发布时间: 2023-03-24

闫言主任医师

中国医学科学院整形外科医院皮肤科

视频内容

囊肿性痤疮的日常护理措施包括以下方面: 1、保持生活规律,不熬夜,不饮酒,健康的作息才能改善皮肤的油脂分泌,使皮肤达到一个健康的状态; 2、饮食方面提倡少油、少糖,少低脂牛奶。少油就是建议患者低脂饮食,不要吃过多的油炸食物。少糖就是减少糖的摄入,比如减少蛋糕、奶茶的摄入。已经有研究发现,低脂牛奶会加重痤疮的发生和进展,低脂牛奶中的乳清蛋白会刺激肝脏分泌胰岛素样因子,这种因子与二氢睾酮呈正相关,会加速皮脂腺的分泌,从而加重痤疮。此外,还可以口服含有维生素A的食物或水果; 3、在日常护肤方面,囊肿性痤疮往往好发于油性皮肤的患者,建议每天洗脸2-3次,不要过度清洁,也不要清洁不当。晚间可以采用含有皂基的清洁力强的洁面产品,每次用温水洗脸2-3分钟。早上可以采用含有氨基酸类的比较温和的洁面产品,洁面后用无油配方的润肤剂进行润肤,建议囊肿性痤疮的患者不要化彩妆。

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