发布时间: 2023-11-19
陈素文主任医师
首都医科大学北京妇产医院计划生育科
怀孕后避免进行仰卧起坐,仰卧起坐主要锻炼腰腹部肌肉,进行仰卧起坐时腰腹部肌肉收缩。若正处于怀孕状态,肌肉收缩易影响增大的子宫,同时可引起子宫不规律收缩,从而造成早期流产、晚期早产的情况。所以建议怀孕后尽量避免进行仰卧起坐,此项运动直接压迫腹部,进而影响子宫,造成孕期不必要反应。但可以根据医生建议,采取其它运动方式。
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