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46岁女性的正常收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。其实无论是女性，还是男性，无论是46岁的中年人，还是70-80多岁的老年人，正常成年人的高血压标准，以及正常值范围都一致，即收缩压在90-160mmHg，舒张压在60-90mmHg。但是需要注意随着年龄的增长，以及动脉粥样硬化进程的加剧，可能血压会逐渐地升高。除此之外，如果为了延缓动脉粥样硬化的进一步发展，平时应该多监测血压，以及注意生活方式的改善，维持良好的生活方式和生活习惯。