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当出现后背僵硬、疼痛时，常见原因和治疗方法有以下几点：一、常见原因：1、受凉、劳损、外伤：均会引起局部循环障碍，刺激神经，引起神经支配的肌肉出现僵硬、疼痛的表现，其中外伤，还可能会造成骨折或者脱位，疼痛比较剧烈；2、脊柱疾病：如椎间盘突出、椎管狭窄、椎体滑脱等刺激神经，引起神经支配的肌肉出现僵硬、疼痛的症状。椎间盘突出还会引起下肢的放散性疼痛，椎管狭窄会引起间歇性的下肢跛行；3、其它原因：局部化脓感染或肿瘤、结核也会破坏软组织，造成患者后背僵硬、疼痛等症状。其中化脓感染会引起局部红肿热痛，结核会造成午后低热、盗汗等症状，肿瘤会引起全身发热、食欲减退、体重减轻等严重的不良后果。二、治疗方法：1、物理治疗：如果是比较轻微的症状，可以休息，使用推拿、按摩、针灸、理疗、热敷、拔罐等方法，缓解症状；2、药物治疗：如果是中度以上的症状，可以借助于塞来昔布、洛索洛芬钠等药物口服，外敷复方南星止痛膏等，缓解症状；3、手术治疗：如果是严重感染、外伤、骨折，或者肿瘤、结核等，需要考虑手术治疗，通过手术清除以上病灶，固定骨折或者脱位的部分，能够使症状得到显著减轻。