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手指僵硬、不能弯曲提示有腱鞘炎的可能，通常与手指过于频繁的活动或僵硬在某个位置过长时间有关，导致腱鞘内出现水肿，引起疼痛，以及活动不灵活。具体治疗如下：1、适当活动：减少手指频繁活动，避免手指长时间僵硬不动；2、按摩：在僵硬或疼痛部位按摩，促进局部循环；3、局部热敷：可用温热水浸泡，或用盐袋、热水袋热敷局部。同时使用外用烤灯和其他促进循环的方法，对于消除炎症、促进循环也非常有效；4、其他：对于症状严重的患者，可使用其他方法，如封闭注射、手术治疗，使症状最终得以缓解。