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自己测血糖有以下几种方式：1、血糖仪：使用血糖仪进行指尖毛细血糖检测，通过指尖毛细血糖检测，可以了解血糖大致的状态。但是要注意检测血糖的时间点，通常建议如果在血糖控制不良好的时候，要进行空腹，以及餐前血糖检测。在血糖控制平稳以后，可以改为空腹血浆葡萄糖水平，以及三餐后2h血糖水平的检测；2、其他手段：目前比较先进的是通过监测组织液的葡萄糖，来进行血浆葡萄糖的转换，这种检测方式通常创伤比较小，如目前的瞬感检测，通过在皮下埋入一个监测器以后，可以进行长程的血糖观察，最长的监测时间可以达到2周。在2周之内可以了解到患者的血糖动态变化，可以了解到患者血糖目标值所处的时间范围，因此会更加全面。加强血糖监测有一定意义，可以了解血糖控制的状态，及时指导医生进行方案的调整。同时对在治疗过程中反复出现低血糖的患者，加强血糖监测意义也很大，通过血糖监测可以寻找到低血糖的原因，及时进行纠正，避免不安全事件发生。