发布时间: 2023-05-12
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院呼吸内科
怀孕前3个月对胚胎的发育特别重要,女性怀孕前3个月期间,基本上没有不能吃的水果,因为各种类型的水果,至今没有发现哪种水果会导致影响胎儿的生长发育。而且在胚胎形成的过程中,孕妇也需要大量的营养物质,包括水果、各种维生素,都有利于胎儿的生长和发育。孕妇多吃水果,补充维生素,也可以通过维生素、微量元素的增加,增加自身抵抗力,减少怀孕期间可能会感染各种疾病的风险,尤其是上呼吸道病毒感染。由于各种水果对孕妇、胎儿的生长发育,都没有特别的影响。所以临床上对孕妇,不管是前3个月还是整个怀孕期间,基本上没有不能吃的水果。有些孕妇本身有糖尿病,怀孕期间可能还会有妊娠导致的糖尿病,如果有糖尿病或者妊娠过程中的糖尿病显得比较明显,血糖可能会比正常时高,此时就要限制含糖量比较高的水果摄入,即使吃也要适当限量。目的是让血糖保持在相对正常的范围,减少高血糖带来各种各样的并发症和不良反应。
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