发布时间: 2023-01-29
李玉慧副主任医师
北京大学人民医院风湿免疫科
尿酸高时可以喝牛奶。血尿酸高时通常建议低嘌呤饮食,即进食含嘌呤较低的食物,主要是含蛋白质较丰富的牛奶。牛奶属于嘌呤含量较低的食物,其含有大量优质蛋白,还含有丰富维生素,能供应身体所需营养物质。血尿酸升高患者如果不能大量摄入其他蛋白质,推荐选择牛奶、酸奶等乳制品。对于痛风发作或高尿酸血症患者,强烈建议低嘌呤饮食,包括鸡蛋、蔬菜、水果等,推荐食用蔬菜中的绿叶菜,苹果、桃子、西瓜、香蕉等应季水果也可食用。血尿酸高时不推荐高嘌呤食物,主要包括酒类、动物内脏、海鲜、碳酸饮料、牛羊肉等。
49986播放1675415016
80787播放1687633576
19371播放1688365576
65500播放1680720726
11915播放1701234783
85187播放1688696967
28262播放1702012199
47444播放1700252152
45816播放1698273027
10538播放1697163105