发布时间: 2023-02-25
邓元琪主任医师
首都医科大学附属复兴医院妇科
痛经时喝红糖水,一定喝的不是凉的红糖水,而是喝热的红糖水。因为热水本身就有缓解疼痛的作用,此时用热灸、艾灸、理疗等方式也可以通经活络或者是针灸。红糖又是从植物里面如甘蔗或甜菜中压榨提取出来的物质,其具有润心肺、和肝脾的作用。因此喝红糖水对于缓解痛经是有帮助的,但是对于剧烈痛经的人群,喝红糖水可能也无济于事。
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