发布时间: 2023-05-31
赵淑萍副主任医师
洛阳市中医院儿科
宝宝便秘要根据不同的情况区别对待,如果仅仅是排便间隔时间长,但是没有其他不舒服,比如饮食、睡眠都正常,就是俗称的攒肚,不需要特殊处理。若宝宝在便秘期间伴随有哭闹,睡眠不好,夜啼,容易醒等症状时,才需要重点处理。对于全母乳喂养的宝宝,乳母的饮食一定要清淡,少喝鱼汤、肉汤等油腻食物,多进食米汤、面汤、菜汤等清淡食物,以利于孩子排便。对于人工奶粉喂养的宝宝,需要注意水和蔬果汁的摄入,在添加辅食的时候不要过多、过快、过杂。对于较大的孩子,建议经常参加体育锻炼,避免少动、久坐、久卧。要养成定时排便的习惯,一般在8-12个月的时候,家长就可以让宝宝进行排便训练。每天在餐后半小时胃肠反应最活跃,此时让宝宝上厕所,每次要5-10分钟,一天1-2次。在孩子大便难以排出的时候,家长不要训斥、吼叫或者打骂孩子,以免产生恐惧心理而惧怕排便。同时可以配合揉中脘、摩腹,推脾经、肾经等推拿疗法来帮助孩子排便。但是一般不主张用开塞露,以免刺激局部引起不适或者划伤,造成肛门裂伤。
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