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发现有人中暑，应立即将中暑者移到通风阴凉的地方，如其突发昏迷、丧失意识，应尽量保持其呼吸道通畅，将其侧卧，头向后仰，同时可以手掐或针刺人中。当中暑者热痉挛抽搐时，可为其进行四肢推拿、按摩，使其四肢或关节摆在伸长的姿势，避免持续痉挛。中暑患者需及时补充盐水和凉水，因为盐水是急救命水，应尽量补充，15分之内给予半杯淡盐水，在病人呕吐不止时立即停止给水。对于中暑患者，亦可进行冷敷，可用冷毛巾敷头部或冰块置于中暑患者头部、腋窝、大腿根部，老年人、体弱患者和心血管疾病患者，水温过低不能耐受，需慎用，几个人同时用毛巾擦患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15-30分钟左右，即可把机体身体温度降至37℃-38℃。大脑未受严重损害者多能够迅速清醒，可以用30%-50%的酒精擦浴降温处理，这种方法降温比较快，但医生不在场时需谨慎使用。所有中暑重度患者均需送往医院救治，如虚脱者苏醒后仍需抬送医院，严禁让患者自立行走，更禁止使用催眠药、镇静药物。