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黄斑性眼病是一大类疾病的总称，包括黄斑变性、黄斑水肿、黄斑前膜、黄斑裂孔、黄斑萎缩，种种疾病都称为黄斑疾病。所以黄斑是否能自愈，需根据不同的病而定。具体情况如下：一、可以自愈：1、比如年轻人，包括中青年患有中心性浆液性脉络膜视网膜病变时，患者表现为黄斑区水肿、神经性上皮下积水，像这类患者如果改变生活节奏，避免过度疲劳、过度紧张、注意睡眠、注意休息，避免让眼睛疲劳，情绪上能够稳定下来，避免着急上火。经过一段时间后，这类疾病可以自愈，即患者视力可以恢复到正常状态；2、但并不是所有患者都有这种好的情况，有些患者反复发作中心性浆液性脉络膜视网膜病变，也会导致视力有一定程度的下降。 所以当发生第一次中心性浆液性脉络膜视网膜病变的时候，医生给予的建议一定要经常记着，不要紧张、不要过度兴奋、不要过度的争强好胜，避免熬夜、避免让眼睛过度疲劳，减少复发的机会，这类疾病可以自愈。二、无法自愈：而对于其他的比如黄斑变性、黄斑水肿，建议还是到眼科就诊，进行积极的治疗。