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孕妇身体很敏感，受雌孕激素的影响，孕期睑结膜、鼻腔黏膜、口腔黏膜充血水肿，给准妈妈带来不适。鼻塞最好不要喷药，可以用蒸汽熏，保持鼻腔黏膜湿度，促进血液循环，减轻水肿，改善通气状况。还可以使用葱白蘸香油靠近鼻子熏一下，葱白里面的气体就能透进鼻孔，帮助消，缓解鼻塞症状。另外，经常用温热水清洗鼻腔，保持局部清洁，有助于改善鼻塞症状。平时要注意有些孕妇身体比较敏感，比如有过敏性鼻炎，这时候要注意避免接触过敏原，也有利于鼻腔黏膜的保护。