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不同原因导致的牙齿松动，需要不同的方法应对。对于成年人最常见的牙周炎引起的牙齿松动，洗牙是最初步的治疗。因为牙齿周围的牙结石、细菌是导致牙周长期炎症，最终引起牙齿松动的重要致病因素。控制牙周炎症，防止松动加重，不仅要洗牙，而且需要进行更深层的清洁，彻底清除牙石、细菌感染。感染控制以后，可以进行牙齿的固定，也可以进行再生治疗。炎症控制以后也需要每年洗牙，定期进行维护。很多人可能对洗牙会存在误解，认为洗牙伤牙，甚至洗牙会引起牙齿松动。其实不然，很多人觉得洗完牙之后牙缝隙变大，牙齿有松动的感觉，其实都是因为之前牙结石太多，牙龈长期处于炎症的过程，早已被破坏，洗完牙之后就会感到各种不舒服。如果再坚持维护，牙周的炎症就可以被控制，牙齿的松动就不会再继续加重。如果从年轻起就有比较良好的口腔卫生习惯，也能定期每年检查洗牙，避免炎症产生、蔓延、破坏，自然也就不会发展到牙齿松动和牙龈萎缩的程度。