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龟头痒实际上是包皮龟头炎的一个前期表现。如果包皮长，翻开包皮后，有可能龟头会有一些小颗粒、点状的出血表现。从个人卫生来讲，建议每天换内裤，每天做清洗。如果出现了龟头痒，建议还是用一些药水来浸泡、清洗。临床上一般使用皮肤康溶液配成1:10的水溶液放在一次性纸杯里头，温度不要高于体温，36℃左右，把龟头包皮浸到温水中3-5分钟后，把龟头和包皮清洗干净，清洗干净以后最好是风干或吹风机离远一点吹干。刚洗完以后最好暴露一段时间，自然风干以后效果最好。