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脑卒中目前是一种高发的疾病，对于脑卒中的预防，首先需要找出其危险因素注意并且进行干预。危险因素共包括两类，一类是无法干预，另一类则是可以干预。无法干预的因素包括年龄、基因以及遗传，这些属于没有办法干预。另一类可以干预的危险因素就需要尽力的干预，主要有高血压病可以进行控制，另外还包括糖尿病、血脂的异常、房颤、吸烟、饮酒以及饮食，饮食方面包括进食太咸、太辣、太油腻的食物。另外还有肥胖、缺乏运动以及心理因素，以上因素都会容易导致中风，如果能够予以有效的干预，相对脑血管病的发病率和死亡率就可以显著降低。