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小孩中最常见的鼻炎是过敏性鼻炎，5年以前、10年以前过敏性鼻炎很少见，但现在越来越多，尤其是孩子得过敏性鼻炎的越来越多，经常有家长问孩子才2岁，就患有过敏性鼻炎，现在2岁的孩子得过敏性鼻炎很多。过敏性鼻炎的孩子主要表现早晨起来打喷嚏、流清水鼻涕、晚上鼻子堵，所以晚上睡觉有时打呼噜、张嘴呼吸，除了腺样体肥大以外，最常见的是过敏性鼻炎。由于过敏性鼻炎的患者经常擤鼻涕，小孩鼻子里边有很多脓鼻涕、鼻涕干痂，有时把鼻子弄破了，造成出血，有些孩子表现为血性鼻涕。长期过敏性鼻炎会引起鼻窦炎，鼻窦炎流脓鼻涕，会进一步加重鼻子堵，这是最常见的原因。因此这种情况下治疗过敏性鼻炎，需做鼻腔冲洗，喷过敏性鼻炎药物，有时需要口服用药，如果有了鼻窦炎需要吃消炎抗生素治疗鼻窦炎。这种病变没有办法根除，需长期坚持治疗，或到时发现有症状进行治疗。除了这种鼻炎以外，有些小孩子是因为反复感冒迁延不愈，或有鼻窦炎或有腺样体肥大，所以引起普通慢性鼻炎，如慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。单纯性鼻炎问题不是很大，小孩主要表现为晚上睡觉时一侧鼻子堵，时间长了会变成肥厚性鼻炎，白天鼻子也堵的厉害。这种情况下主要避免感冒以及进行鼻炎治疗，需要注意一种情况是治疗不当，部分孩子长期用鼻炎净或羟甲唑啉类血管收缩剂，鼻子通气马上变好，但只能维持2个小时，时间长了如持续7天以上，鼻腔会对这些药物进行依赖。这时一天到晚鼻子堵着，便成为药物性鼻炎，必须得滴药，滴了药鼻子就通气好转，不滴药鼻子马上就堵，最后药物越来越多，越用越多，喷1次不行就喷2次，2次不行就连喷3下或4下，越喷越多，最后造成治疗困难。这些情况下一定要想办法把药物停掉，把喷鼻子的血管收缩剂停掉。孩子睡觉以前可以跑步，积极治疗鼻炎、鼻窦炎、腺样体炎等病变。