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儿童晚上鼻子不通气主要有两个原因，对孩子幼儿期如3-4岁、5-6岁的孩子，最常见的原因实际上不是鼻子堵，而是有腺样体肥大。腺样体长在鼻咽部，即所谓的咽部上膛、鼻子后边，从后面堵住了鼻子。因此，这种孩子主要表现为晚上张嘴呼吸，打呼噜，严重时引起憋气，同时这种孩子由于堵住后鼻孔，往往会同时存在鼻炎、鼻窦炎等情况。这种孩子要通过内窥镜检查或者X光片检查确认有无腺样体肥大的存在。如果存在腺样体肥大，而且比较严重的情况下，应该要考虑手术治疗。大部分孩子在9岁左右达到顶点，9岁以后会一年比一年减少，因此，如果不是太严重，便等待疾病自然痊愈。部分孩子同时存在或单独存在鼻炎或鼻窦炎，造成鼻甲肿胀、肥大，尤其现在过敏性鼻炎的孩子比较多。过敏性鼻炎引起打喷嚏流鼻涕，也引起鼻子堵。因此同时可以进行鼻炎治疗，如果鼻子堵，鼻腔做冲洗，做抗过敏药物治疗，如喷药或治疗鼻窦炎，需要进行以上治疗。更大一点的孩子如十几岁的孩子，腺样体肥大的可能性比较少，主要进行鼻炎治疗。除了用药物进行治疗和鼻腔冲洗以外，还要增强体质、避免过敏，如有些人过敏是由于猫、狗，所以尽量避免猫、狗，清除家里边的虫螨，这是最主要的方式。让孩子积极锻炼身体、增强体质，尤其在晚上睡觉鼻子堵时，除了鼻腔用药以外，站起来跑跑步，或运动运动，使心跳加速，呼吸加速。这种情况下，大部分鼻腔鼻堵都能短时间好转，便不会妨碍睡觉。