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腰椎间盘手术分几种，首先，腰椎间盘如果是微创手术，我们一般是术后3-5天或者一周左右可以下地活动；如果做切开、做椎间盘摘除，后路植骨融合，创伤就比微创手术要大，术后可能要注意卧床休息1-2周，佩戴一个腰背支具保护，再逐渐下地活动，同时要交代病人加强腰背肌锻炼。腰椎间盘手术，我们对腰背肌后面棘突间韧带，还包括骨创伤、椎间盘摘除，所以对手术的选择很重要，如果是微创手术，我们可能下地活动时间较早一些，就是3-5天左右；如果我们做切开复位，切开做椎间盘摘除或椎间盘置换手术，可能术后下地活动时间就要晚一些，可能要1-2周左右，而且还要佩戴腰背肌保护。