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餐后两小时血糖一般应该是7.8mmol/L以下。正常人你可以看到，有的年轻小伙子抱着一个西瓜吃，他血糖也不会太高，这种情况是因为胰岛的代偿功能是非常强的，你进食的碳水化合物越多，胰岛分泌的就越多，总让血糖保持在一个比较正常的水平。但是当你得了糖尿病以后，或者胰岛功能有损伤，胰岛素抵抗的时候，你进食略微多一些，胰岛素分泌就跟不上，就会出现餐后血糖的升高。在诊断糖尿病以前，有许多病人都是先有餐后血糖升高，就是大于7.8mmol/L，如果餐后血糖大于7.8mmol/L，但是没达到11.1mmol/L，就称为糖耐量受损。这属于糖尿病前期的表现，中医将其称之为脾瘅，瘅是热的意思。餐后血糖超过11.1mmol/L，临床就可诊断为糖尿病。糖尿病早期需积极的治疗，餐后血糖要给予充分的重视，因为许多2型糖尿病患者空腹血糖并不高，就是表现为餐后血糖高。所以光测空腹血糖，不监测餐后血糖是个误区，餐后血糖也是非常重要的。