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这个问题是妈妈们经常关心的问题，也有各种各样的健康指南会涉及到这个问题。很多民间的阿姨或者月嫂建议给宝宝喝水，实际上在规范的喂养宣传里，宝宝是不需要专门加水的。宝宝只要正常地吸吮母乳，可以维持体重，因为母乳里面有充分的水分。如果是足月儿喂养用配方奶，配方奶的奶方里已经给了很好的配方，也是不需要加水的。如果孩子出现便秘，有些家长会加水，实际上也是不必要的，需要加用益生菌或者其它药物进行辅助，不需要专门加水。母乳和配方奶都有营养密度，所谓营养密度就是100ml大概含有多少千卡的热量，相应的热量里就有相应的蛋白质、脂肪、糖类，以及各种营养素成分。宝宝胃的容量是有限的，胃肠道每天摄入的总毫升数是有限的。如果过多地给宝宝加用水分，这就意味着给宝宝的营养密度下降了，另外肾脏的负担也会增加。这样从发育的角度来说，会影响宝宝的身体生长发育，不能得到足够多的营养物质。因此不推荐在母乳或者配方奶之外，单独再给宝宝加用水分。