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短暂性脑缺血发作是血管病里面常见的，属于缺血性脑血管病的一种亚型。高危因素还是血压、血脂、血糖、吸烟、酗酒、肥胖、不良饮食等。饮食指导主要有以下几点： 1、控制血压：饮食需要低盐，因为钠摄入会导致钠的潴留，引起血压升高； 2、控制血脂：饮食上需要低脂饮食。因为脂肪摄入，比如大量禽蛋类、红肉、脂肪、油脂的摄入，会导致肝脏蓄积，使血脂升高，所以要低脂饮食、清淡饮食，或者要地中海饮食，也就是以海鲜、蔬菜、水果饮食为主，少量摄入脂肪； 3、控制糖尿病：要低糖或者糖尿病饮食，也就是要控制饮食热量、主食、糖的摄入，然后加强运动。同时部分患者可能还需要一些药物治疗，包括口服药物，甚至胰岛素治疗； 4、肥胖，需要减肥、控制体重，也就是管住嘴、迈开腿。