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38周肚子发紧发硬很大情况下可能是假宫缩。假宫缩可能从妊娠的中晚期开始，越到晚期发紧发硬感可能会越来越频繁。因为随着宫腔压力的增加，这种假的宫缩会有助于子宫下段的形成，为分娩做下良好的铺垫。如果宫缩不疼，不影响休息，一般来说可能都是假宫缩。 如果发紧发硬感非常频繁，10分钟能有2-3次，或者伴有喘不上气来感觉的时候，有可能这种宫缩会演变成真的宫缩。在这时候，要到医院里就诊，判断宫口有没有消失、扩张。如果伴有宫颈管的消失和宫口扩张，还有胎先露下降的时候，大夫可能会认为是真正的临产，可能会被收住院。但如果宫颈管没有变化，而且痛感也不强烈，在做了胎心监护看孩子没事之后，可能也会让您回家继续休息，因为有可能是假宫缩。 所以有肚子发紧发硬感，不用太担心，大部分时候都是宫缩，但真正是不是会很快生孩子，还需要到医院里去判断。