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如果是轻微白内障，出现视力下降、视物模糊或者散光的时候可以配戴眼镜，也可以尝试点白内停或者麝珠明目滴眼液等眼药水，可以一定程度上补充营养，缓解白内障进展。若点药没有效果，就从饮食、生活上加强注意，多吃新鲜蔬果。出门在外时可以戴防紫外线的变色镜或者防蓝光眼镜、戴有檐帽、打遮阳伞等，减少紫外线对晶状体的损害。 眼睛里有一个结构是晶状体，出生以后晶状体是透明的。随着年龄增长，晶状体透明度逐渐下降，变成半透明，最后混浊，当影响视力的时候必须手术。晶状体由透明变得不透明称为白内障，但这个过程比较慢，初期没有任何症状，在体检或者做其它眼科检查，偶尔被医生告知有白内障，在不影响视力的情况下可以不用理会。