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痔疮患者适合摄入的食物，包括多饮水、蔬菜和水果，以及含膳食纤维丰富的粗粮、酸奶，具体如下：1、多饮水：是可以避免大便干结、便秘等诱发或加重痔疮重要因素；2、蔬菜和水果：如西瓜、苹果等，新鲜水果和蔬菜即可调节肠道菌群微生态，同时降低便秘发生率；3、含膳食纤维丰富的粗粮：如红薯、玉米等，可以减轻便秘等腹内压高的高发因素，降低痔疮发生；4、酸奶：可以调节胃肠道生态平衡，促进正常排便。此外，需同时注意避免油腻 、不易消化的食物引起便秘。