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喝白酒后呕吐，胃比较难受，可通过多饮水、 使用胃黏膜保护剂以及抑酸药进行缓解，具体如下：1、多饮水：通过适当多饮温开水，可改善胃内的不适，也可以适当喝一些小米粥，有一定的养胃作用；2、使用胃黏膜保护剂：由于胃黏膜可能处于急性黏膜损伤状态，可适当加用胃黏膜保护剂，比如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、铝镁加混悬液等外源性的黏膜保护剂，直接覆盖胃黏膜表面，起到修复、保护黏膜的作用，同时有一定的中和胃酸的效果；3、服用抑酸药：若同时伴有明显的反酸、烧心等相关症状，除黏膜保护剂外，可加用抑酸的药物，比如雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑、艾司奥美拉唑等抑酸药，或者H2受体拮抗剂，比如法莫替丁、雷尼替丁等，在一定程度上帮助缓解症状，改善胃部不适。