发布时间: 2023-07-22
刘泽灏副主任医师
中南大学湘雅医院内分泌科
枇杷不能够主动降低血糖,甚至有时候吃多可能还会升高血糖,枇杷只是一种普通的水果,含有比较多的水分以及糖分,含有丰富的维生素以及矿物质。有的人吃枇杷后发现血糖比原来降低了,那是因为吃了枇杷后,每天能量的摄入跟之前相比有所减少,所以就会认为血糖降低跟吃枇杷有关系。因为枇杷它并不具备能够主动降低血糖的特点,因为身体里能够主动降低血糖的物质只有一种就是胰岛素,很显然枇杷它本身不含胰岛素。枇杷本身不能够降血糖,只是一种普通的水果,但如果吃多了,有可能还会导致血糖进一步增高。因此吃枇杷以后,还要记得去监测血糖,以了解这种水果对自己血糖的影响。有的人吃了枇杷,血糖增高并不明显,但有的人吃了以后血糖增高会非常明显,所以一定要了解各自的身体对某些水果的反应,这样才能够避免出现血糖过大的波动。
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