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头经常昏昏沉沉的原因，具体如下：1、脑血管疾病：各种原因引起的脑供血不足、脑乏氧，都会出现头昏昏沉沉的症状。因此患有高血压病、高脂血症、血小板增多症、动脉粥样硬化的患者，会有此症状发生。特别是血管变厚、变窄，脑血流速度改变，甚至变慢的情况比较常见。建议及时到神经内科进行相关检查，必要时进行药物的干预治疗；2、睡眠不足：特别是患有神经衰弱、植物神经功能紊乱，或者短期内由于精神高度紧张、工作压力较大的人群，会引起睡眠障碍。主要表现为深睡眠时相缩短，或者睡眠时间减少，患者便会出现昏昏沉沉的症状；3、颈椎病：由于颈椎病会刺激、压迫椎动脉，导致椎-基底动脉供血不足，也会出现此症状。