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腰疼腿疼屁股疼，即腰腿部以及臀部的疼痛，常由腰椎间盘突出症或者梨状肌综合征卡压坐骨神经所导致。少数的情况下，由于骨质疏松症，缺钙导致腰腿部疼痛，此种情况好发于老年人，具体治疗如下：一、腰椎间盘突出卡压坐骨神经：1、减轻腰椎间盘负荷：要避免长时间伏案工作、弯腰持重、长时间驾驶汽车、受凉，要减轻自身体重，可以减少腰椎间盘的负荷，能减轻疼痛；2、热敷、理疗：同时应该通过热敷、理疗，促进局部血液循环，使下腰部的腰骶棘肌血运增加，维持腰椎的生理曲度；3、主动锻炼：应该进行主动锻炼，通过小燕飞、三点支撑、五点支撑、瑜伽等锻炼，可以有效增加腰椎周围肌肉的强度，保护腰椎的稳定性，减少骨质增生，能减轻椎间盘的负荷，延缓其退变。二、梨状肌综合征卡压坐骨神经：1、热敷、理疗：可以在臀部的压痛点进行热敷、理疗，通过热效应促进局部血液循环；2、药物治疗：也可以适当口服非甾体类抗炎药物，都能得到较好的疗效；3、其他：如果症状持续不缓解，需要到医院进行磁共振检查，排除其他疾病。